Главная Новости

Семена Чиа и масло-кладезь витаминов и минералов!

Уважаемые покупатели!

Сегодня мы вас знакомим с нашими новинками -семенами чиа и масло из семян Чиа.

Семена chia, или испанский шалфей одно из самых ценнейших растений на нашей планете, которое выращивали в Южной и Центральной Америке на протяжение тысячелетий (первые упоминания о нем датируются 2600 годом до нашей эры).

Свое название растение получило от одного из южноамериканских племен, на языке которого «чиа» означало «сила».

Семена и масло употребляли перед важным делом, требующим большой физической нагрузки.

Чиа считались символом жизни, придавали сил и энергии, употреблялись в качестве основного блюда, и даже использовались в виде валюты – ими в свое время оплачивались даже дань и налоги у ацтеков.

РЕЦЕПТЫ С СЕМЕНАМИ ЧИА - ЗДЕСЬ!

В чем польза семян чиа

Чиа – это растение с огромным кладезем витаминов и минералов:

• Источник антиоксидантов! В семенах чиа их вдвое больше, чем в известных своими полезными свойствами чернике и голубике;

• В семенах находятся витамины В1, В2, В3, железо, кальций, магний, цинк, белки и углеводы, пищевые волокна и полезные жиры;

• Содержат клетчатку! Клетчатка, как известно, поглощает жидкость, что очень полезно при похудении.

• Лечебные свойства семян помогает достичь прекрасных результатов тем, кто регулярно их принимает:

• Улучшается работа пищеварительной системы. 

• Благодаря вышеперечисленным витаминам и минералам укрепляется костная ткань (то есть, это наши скелет и зубы);

• Чиа регулируют уровень сахара в крови, а также улучшают работу сердечно-сосудистой системы;

• Снижают уровень холестерина.

• И самое главное, семена чиа впитывают в себя воду. Они могут впитать в себя жидкости в 12 раз больше, чем их собственный вес — это придает нам ощущение сытости, соответственно, мы едим меньше и худеем.

Одним из самых ценных продуктов переработки является масло семян чиа.

К его полезным свойствам можно отнести:
• активизацию роста волос;

• увлажнение кожи тела и лица;

• оказание омолаживающего действия на кожу;

• устранение покраснение кожных покровов, зуд и жжение;

• снятие нервного перенапряжения и связанную с этим головную боль;

• помощь при заболеваниях верхних дыхательных путей;

• нормализация функцию желудочно-кишечного тракта;

• способствование очищению крови от вредного холестерина.

Кроме того, масло из семян чиа является прекрасным комплексом жирных кислот Омега-3 и 6. По своему составу этот продукт гораздо полезнее оливкового масла.

Диетологи рекомендуют использовать масло чиа в качестве приправы к салатам, рыбным и мясным блюдам.

Суточная норма потребления не должна превышать 15 мл.