Главная Новости

Приглашаем на курс обучения «Основы питания по принципам Аюрведы» в институте РУДН.

Дорогие друзья!

Приглашаем Вас на курс обучения «Основы питания по принципам Аюрведы» в Институт РУДН.

Курс проводит Адылбаева Асем - доктор Аюрведы!

Аюрведа, являясь древней наукой о лечении, предлагает логический и научно-обоснованный подход для определения диеты основанный на конституции (Пракрути) каждого человека. Чарака сказал: «Пища это то, что поддерживает равновесие тканей и Дош, дарит здоровье и предотвращает заболевания».

• Обучение проводит Институт восточной медицины РУДН.

• Цель курса: углубленное изучение питания по Аюрведе и аюрведической диагностики для составления меню.

• Длительность обучения: 40 ак. часа

• Форма обучения: заочная

• Преподаватель: Адылбаева А.С.
• Выдаваемые документы: - сертификат об обучении государственного образца РУДН.
• Стоимость курса: 13 000 руб

ПРОГРАММА КУРСА

1. ЧТО ТАКОЕ АЮРВЕДА.

1.1. ИСТОРИЯ АЮРВЕДЫ
Краткий исторический экскурс.

1. 2. Пять первоэлементов
Эфир, воздух, огонь, вода, земля
 
1.3. Теория 3 Дош
3 Доши: Вата, Питта, Капха

1.4. Конституция человека
Типы конституции, особенности.

1.5 Агни
Огонь пищеварения, виды огня пищеварения.

2. ПРОДУКТЫ И ИХ КАЧЕСТВА

2.1. Разбор основных продуктов

2.2. Качества продуктов
Раса, гуна, вирья, випака, прабхава

2.3 Специи
Качества специй, влияние на организм.


 3.  ПИТАНИЕ ДЛЯ РАЗЛИЧНЫХ КОНСТИТУЦИЙ

3.1. Принципы питания по Аюрведе.
3.2. Питание для 3 Дош. Пример питания при доминировании одной из 3 Дош.
3.3. Меню для различных типов конституций.  
3.4. Тщательный разбор при доминировании каждой из 3 Дош, меню для смешанных Дош.
3.5. Особенности детского и пожилого возраста.
3.6. Детоксикация организма. Что такое Ама, причины и методы ее устранения


В результате прохождения обучения слушатель сможет:
- понимать основы и принципы питания по Аюрведе;
- получить знания о качествах продуктов и специй;
- освоить навык составления меню для представителей различных конституций;
- составлять смеси из специй согласно принципам Аюрведы;
- выполнять детокс в домашних условиях;
- проводить диагностические тесты для определения конституции;
- подбирать продукты для детского и пожилого возраста.

• Записаться на курс и задать вопрос можно по тел. +7 (499) 936-86-65, +7 (499) 936-86-64

• Сайт http://ivm.rudn.ru/ayrveda